羊肉、狗肉在冬季是進補佳品，但并不適合秋季食用。因為羊肉、狗肉屬于熱性食物，多吃會引起“上火”。秋季干燥，多吃這兩種食物還會化燥傷陰，加重人體津液的匱乏，引發鼻子出血、咽喉疼痛等癥狀。因此，老年人在寒冷的深秋季節可以適當吃一些羊肉或狗肉，但初秋時還是少吃為好。