【五種臭味食物有益女性】1.榴蓮，能緩解痛經，吃的同時喝點淡鹽水；2.大蒜，亮澤秀發，減少脫發，還可使白發變黑；3.香菜，預防骨質疏松，進入中年期的婦女應多吃；4.芥末，增強面部氣血運行，使臉色紅潤；5.香椿，助孕，健脾開胃，增加食欲。