白芍靈芝燉豬瘦肉  春季養(yǎng)生湯

白芍靈芝燉豬瘦肉，能平抑肝陽、益心安神，為春日調(diào)理養(yǎng)生之用。

　　材料：白芍10克、靈芝20克、豬瘦肉300克、生姜3片。

　　烹制：各物分別洗凈。藥材稍浸泡；豬瘦肉切方塊狀。一起下燉盅，加冷開水500毫升（約2碗量），加蓋隔水燉3小時便可。進(jìn)飲時方下鹽，為2人用。