據國醫大師、黑龍江省中醫研究院張琪教授介紹，以下人群適合冬令進補：

1.慢性病患者：如慢性腎病、哮喘、高血壓等，冬季可以對慢性病患者采用邊補邊治的方法，以促進疾病的治療和康復。

2.亞健康者：現代社會，許多人工作、生活壓力和勞動強度都很大(主要為精神緊張、腦力透支)，同時不良的生活習慣也可造成人體各項正常生理功能大幅度改變，使機體處于亞健康狀態，這就需要適時進行整體調理。

3.老年人：老年人各項生理功能都趨向衰退，冬令進補能增強體質、延緩衰老。

4.女性人群：女性常出現氣血虧虛、元氣不足，易致早衰，冬季通過對脾胃的調養，使全身營養不斷得到補充，抗衰老能力增強，臉部就會紅潤，皮膚就會充滿光澤和彈性;同時對女性常見疾病可進行調養和治療。

5.兒童：對小兒可根據生長需要適當進補，尤其是有反復呼吸道感染、厭食、貧血等癥的體虛患兒宜調補。

6.疾病康復期患者：病后、手術后、出血后和放化療后處于康復階段者。