每日食譜:夫妻水煮牛肉
烹制材料 材料:牛里脊肉(300克)、萵筍(100克)、芹菜、干辣椒(10克)、花椒(3克)、蒜 調(diào)料:川味豆
烹制材料
材料:牛里脊肉(300克)、萵筍(100克)、芹菜、干辣椒(10克)、花椒(3克)、蒜
調(diào)料:川味豆瓣醬(10克)、糖、鹽、胡椒粉、料酒、醬油、淀粉油
烹制方法
將切片牛肉用淀粉、料酒、鹽和少量水將肉抓勻,稍腌待用。
萵筍去皮洗凈切成薄片,芹菜摘去老葉,洗凈切成段;蔥洗凈切成蔥段;娃娃菜洗干凈待用。
炒鍋內(nèi)倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕紅色,撈出待用。
轉(zhuǎn)大火,將蔥段放入炒鍋內(nèi)炒香,再放入萵筍片、鮮菜炒斷生,鋪在一個深盆內(nèi)。
重新燒熱油鍋,放入剁碎的郫縣豆瓣醬和姜末炒香,直到炒出紅油,加入雞湯,燒沸。
將腌好的肉片放入鍋中,用筷子撥散,待肉片煮至散開變色時,加入醬油、雞精、糖調(diào)味。
將肉片和湯汁一起倒入鋪好菜的大碗中,將蒜末剁碎,撒在肉片上,最后淋上熟油即可。