夏季腹瀉要看舌頭吃藥

　夏季腹瀉十分常見，對于一些圖方便的人，如想自己在家對癥吃藥，怎樣才能吃得正確呢？可看舌頭吃藥，即根據舌苔和舌質的細微變化分辨不同類型的腹瀉。

　　濕熱型 表現為舌苔黃膩、舌質紅，同時伴有腹痛、瀉下急迫等癥狀，大便呈黃褐色、味臭，大便后肛門有灼熱感。這種類型的腹瀉應選服黃連素片和香連片，飲食上佐以薏苡仁粥。

　　寒濕型 多因生冷飲食所致，表現為舌苔白膩，腹瀉清稀，甚至呈水樣便，有腹痛腸鳴、少食等癥狀。可選用白術丸和藿香正氣丸治療，沒有藿香正氣丸，用片、水、軟膠囊均可。另外，飲食上佐以山藥、薏苡仁粥，可健脾利濕止瀉。 

　　脾虛型 表現為舌苔白、微膩、舌質淡（即舌頭顏色淡），腹瀉遷延反復，稍進油膩食物就癥狀加重，常伴有面色萎黃、神疲倦怠等癥狀。這種類型的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥，如參苓白術丸等，如果久瀉不愈，中氣下陷，而有脫肛者，可用補中益氣湯或者是補中益氣丸。