天然“感冒藥”趕走春季流感

春季氣候干燥，流感十分常見。與其將中藥、西藥往肚子里灌，倒不如在家里常備這些天然的“感冒藥”，對于提高身體免疫力，抵抗春季流感很有好處！

蘑菇

很多人都不知道，原來蘑菇可是對抗感冒的高手！它們含有豐富的礦物質硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物，是加強身體免疫力，對抗感冒的有力武器！

洋蔥

洋蔥的殺菌功效早已是眾所周知，味道辛辣的它能夠抵抗春季流行感冒，對風寒引起的感冒也有很好的治愈功能。

西瓜

感冒的時候身體缺水的狀況會很嚴重，多喝水對治愈感冒有非常好的作用，西瓜，對于治愈感冒也是有一定效果的！

柑橘類

含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預防春季流感外，對于感冒常見的咽喉腫痛也非常有效。

杏仁

一項新的研究發現，杏仁皮的提取物有助于我們戰勝普通感冒和流感等多種病毒感染。所以說，春季流感多發的季節時不時抓一把當零食吃也不錯！