中醫專家說，臨床上按脈癥可以分為胃火上灼型、虛火上炎型、氣不攝血型3種，通過食療可有效預防牙齦出血，以下方子可供市民參考：

        1.蛤殼粉30克，槐花15克炒焦研末與蛤殼粉混勻。每次3克，每日3次，溫開水沖服，連服數劑，可用于胃火上灼型患者。

        2.生石膏15克，黃苓9克，梔子9克，藕節15克，水煎服。每日1劑，連服3－4劑，可用于胃火上灼型患者。

        3.黃花菜60克，鮮藕節30克，生地15克，水煎服。每日1劑，連服3－5劑，可用于虛火上炎型患者。

        4.雪耳15克，首烏15克，花生衣3克，粳米60克。一起煮成粥，每日1劑，連服數劑，可用于虛火上炎型患者。

        5.花生衣6克，紅棗15克，一起煎，喝湯吃棗，可用于氣不攝血型患者。

        6.黃豆腐渣少許敷于患處。