幾款美容花草茶的做法

1、薰衣草檸檬茶——振作精神

　　選取薰衣草干花蕾5~6顆、檸檬片或檸檬汁。將干燥的薰衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋沖泡5~10分鐘。如果是與檸檬汁一起搭配，待茶溫涼后加入檸檬汁即可。

　　2、玫瑰薄荷茶——活血提神

　　選取玫瑰花干花蕾4~5顆、薄荷適量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋約10~15分鐘，待茶涼后飲用，提神效果更佳。

　　3、洛神花蜂蜜茶——減脂防便秘

　　選取洛神花4~5朵，蜂蜜適量。將洛神花放入杯中，用沸水沖泡，待茶稍涼調入蜂蜜攪勻飲用。

　　4、迷迭香檸檬草茶——消腫瘦腿

　　選取迷迭香、馬鞭草、檸檬草各3克，放入杯中用熱水沖泡飲用。分解脂肪、利尿、消腫去濕，專瘦腿部，對下半身肥胖很有療效。

　　5、玫瑰柑橘花果茶——消脂明目

　　選取玫瑰花干花蕾4~5顆、干柑橘皮3克、蘋果片半個、藍莓干8粒，用熱水沖泡即可飲用。