養顏祛斑花果茶 蘋果提子茶
養顏祛斑花果茶 蘋果提子茶 說到養顏潤膚,大多數女士馬上都會想到滋補的湯水,像燉雪蛤、燕窩之類的,但
養顏祛斑花果茶 蘋果提子茶
說到養顏潤膚,大多數女士馬上都會想到滋補的湯水,像燉雪蛤、燕窩之類的,但其實無需費上幾小時工夫,短短的幾分鐘也能炮制出美容佳品,像近幾年比較流行的花果茶就是這樣。今天介紹這道蘋果提子茶,取材方便,制作簡單,卻又有養顏祛斑、消脂瘦身的功效,且味道酸甜好美味。
材料:
紅富士蘋果1個、黑提子干30克、水2碗。
做法:
1.用水打濕蘋果,用少許鹽仔細擦洗表面,切半,去核,再切薄片;
2.黑提子干放入煲內,加水兩碗,大火燒開后用中火煮10分鐘;
3.放入蘋果片,接著滾3分鐘即成。
功效:
養顏祛斑、紅潤面色、消脂瘦身。