黃瓜雞蛋減肥法要領(lǐng)：這個(gè)實(shí)行一個(gè)月的減肥法，關(guān)鍵是在第一周，第一周只能食用黃瓜和雞蛋。而從第二周開始可以吃些清水煮的菜、肉，但是下午四點(diǎn)以后還是只能吃黃瓜和雞蛋。

　　第一周 食物
　　早餐 雞蛋1個(gè)（可以是茶葉蛋）+黃瓜1根
　　中餐 雞蛋1個(gè)（可以是茶葉蛋）+黃瓜1份（可以是拌菜）
　　晚餐 黃瓜1~2根或黃瓜拌菜

　　同時(shí)，為了保持身體的營養(yǎng)全面，建議早上可以喝豆?jié){和牛奶，還可以吃一些水果。再配合一些運(yùn)動，就可以達(dá)到減肥的效果了。你會發(fā)現(xiàn)一個(gè)月以后，你的胃明顯縮小了。這時(shí)就可以恢復(fù)正常的飲食，但是還要盡量少吃。畢竟少吃多運(yùn)動才是減肥的王道。

　　現(xiàn)在的生活水平提高，有些小家電是專門為了服務(wù)于生活而產(chǎn)生的。您看，像是這套黃瓜雞蛋減肥法中，您要是覺得大早上的就要開火煮雞蛋，肯定會手忙腳亂的話，那么您不妨購買一款蒸蛋器。現(xiàn)在的蒸蛋器產(chǎn)品不但方便、快捷，而且還可以根據(jù)您的口味進(jìn)行蒸蛋，老、中、嫩口感的雞蛋都給您蒸出來了，您還有啥理由不讓自己變得更瘦更美呢？

　　嫌黃瓜洗著麻煩還要削皮？現(xiàn)在的果蔬凈化器就可以幫您很好的解決這個(gè)問題。一些瓜果的表皮所含的營養(yǎng)元素也更豐富，連皮食用達(dá)到的效果也更好。果樹凈化器產(chǎn)品無疑是凈化瓜果的好幫手，還能順道幫助您完成減肥大計(jì)。

　　黃瓜雞蛋減肥法的好處就是不用過度的餓肚子。您看又有這么小家電產(chǎn)品可以輔助您完成減肥計(jì)劃，想瘦的美女們還不趕快行動吧。