美女最愛的美容減肥全攻略
俗話說的好春天不減肥,夏天徒傷悲。您要是錯過了春天減肥的時機,那么趁著蔬果旺盛的夏季,趕緊再制定一

俗話說的好“春天不減肥,夏天徒傷悲”。您要是錯過了春天減肥的時機,那么趁著蔬果旺盛的夏季,趕緊再制定一個減肥計劃吧。說到減肥,不得不說到一樣減肥、美容、養生的佳品--黃瓜。
沒錯,黃瓜果肉脆甜多汁不僅僅只是餐桌上的美味,同時黃瓜中還含有膠質、果酸和生物活性酶,可以促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏達到美容的作用。同時還具有清熱利尿、預防便秘的作用,常吃黃瓜對于預防冠心病還有很大的好處。而新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,從而達到減肥瘦身的作用。
先拋開黃瓜的養生作用不說,對于愛美的女性朋友而言,黃瓜的美容、瘦身作用才是女性朋友們最關心的話題。而怎樣吃黃瓜才能減肥?怎樣用黃瓜才能達到美容的功效?那么您不妨接著往下看。