趙小忠主任認(rèn)為，臉上長(zhǎng)青春痘其實(shí)是一種正常的反應(yīng)，首先應(yīng)該從心理上正確地對(duì)待它。對(duì)于一些較輕的青春痘，可到醫(yī)院和美容院請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士幫忙擠出來(lái)，盡量避免自己用手去擠去挖，否則可能發(fā)生感染。若青春痘長(zhǎng)得較多，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行抗感染治療，主要采用內(nèi)服藥和外用藥相結(jié)合的方法，另外，準(zhǔn)分子激光也是一種不錯(cuò)的療法。除了上述治療方法外，平時(shí)生活起居也應(yīng)適當(dāng)注意，主要表現(xiàn)在：飲食清淡：少食高熱量和刺激性食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多飲水。生活有規(guī)律：經(jīng)常熬夜的人應(yīng)適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間，保證充足的睡眠，要知道夜生活頻繁的人，皮膚抵抗力會(huì)下降，面部就很容易出現(xiàn)痘痘。保持皮膚清潔：油性皮膚的人應(yīng)經(jīng)常用溫水洗臉，以保持皮膚的清潔，最好別化妝，以免堵塞毛囊口，引起感染。

        雀斑能消除嗎

        對(duì)于當(dāng)今女性而言，保養(yǎng)美容已不再是膚淺的愛(ài)美表現(xiàn)，擁有光潔的皮膚和健康的外表，還可以增加她在社會(huì)上獲得成功的機(jī)會(huì)。然而，令許多女性發(fā)愁的是，她們的臉上往往會(huì)讓人意想不到地冒出一些雀斑或黃褐斑。面對(duì)臉上的這些斑點(diǎn)，你該怎樣對(duì)待它們呢？對(duì)此，本報(bào)記者采訪(fǎng)了空軍總醫(yī)院和304醫(yī)院的兩位皮膚專(zhuān)家。

        解放軍304醫(yī)院皮膚科主任張晚霞：用激光療法，可以根治。

        雀斑是一種常見(jiàn)的色素障礙性疾病，主要由遺傳因素引起，好發(fā)于面部、頸部及手背等暴露部位，且女性多于男性。雀斑常在5歲左右開(kāi)始出現(xiàn)，隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸增多，到青春期達(dá)到高峰。

        很多女性為了消掉臉上的雀斑，花費(fèi)了大量的時(shí)間和金錢(qián)，買(mǎi)來(lái)了各種各樣的祛斑產(chǎn)品，事實(shí)上，有些化學(xué)藥品對(duì)皮膚有一定的侵蝕性，不僅消不了雀斑，而且還會(huì)帶來(lái)副作用。建議有雀斑的女性朋友最好能到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

        對(duì)于雀斑的治療，前幾年主要采用冷凍和磨削等方法，但效果不太顯著。目前治療雀斑的最好方法就是用激光，基本上能根治。一般來(lái)說(shuō)做過(guò)激光的部位是不會(huì)再長(zhǎng)出新的雀斑，但治療以后還要注意防曬，否則其他部位還會(huì)有新的雀斑產(chǎn)生。

        黃褐斑能根治嗎

        空軍總醫(yī)院皮膚科主任趙小忠：以目前的醫(yī)療水平，根治較難。

        黃褐斑是一種發(fā)生于顏面的色素增生性皮膚病，表現(xiàn)以面部對(duì)稱(chēng)性呈蝴蝶狀，所以又稱(chēng)蝴蝶斑。它以局限性淡褐色或褐色斑片為特點(diǎn)。其發(fā)病原因不太明了，一般認(rèn)為與內(nèi)分泌有關(guān)，此外，還與遺傳、日光照射、妊娠、藥物等有關(guān)，好發(fā)于中青年女性。

        目前主要采用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和藥物局部治療為黃褐斑，但要根治很難，因此，該病主要以預(yù)防為主。

        建議：不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬，外出時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽或打傘；如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應(yīng)該停用，多吃新鮮水果蔬菜，如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋(píng)果、梨、西瓜等，少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒……