胖,是爹媽給的嗎?
從遺傳角度看,雙親都肥胖的,子女的發(fā)胖率較高。 動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也表明,肥胖動(dòng)物子代發(fā)生體重超重的百分比明顯
從遺傳角度看,雙親都肥胖的,子女的發(fā)胖率較高。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也表明,肥胖動(dòng)物子代發(fā)生體重超重的百分比明顯增高。這表明,遺傳因素起一定的作用,即在一定程度上發(fā)生肥胖與父母的遺傳素質(zhì)有關(guān),因此,在一定程度上可以說(shuō)胖瘦是爹媽給的。但是問(wèn)題并非到此為止。肥胖的主要原因是營(yíng)養(yǎng)過(guò)度,我們通常所說(shuō)的肥胖是指單純性肥胖,即無(wú)明顯內(nèi)分泌代謝疾病的肥胖。這類肥胖,后天因素起著重要的作用。不合理的營(yíng)養(yǎng),如糖和脂肪(是身體內(nèi)的能源)攝取過(guò)多而活動(dòng)量又少,利用不完全時(shí),就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪,使脂肪細(xì)胞數(shù)量增加,體積增大,導(dǎo)致單純性肥胖。由此可見(jiàn),遺傳可能造成肥胖,但出生后是否肥胖主要在于后天因素影響。導(dǎo)致肥胖癥的兩種新發(fā)現(xiàn)近年來(lái)的科學(xué)研究結(jié)果表明,營(yíng)養(yǎng)缺乏也會(huì)導(dǎo)致身體肥胖。日本兩位著名營(yíng)養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn),有的人身體肥胖,并不是因?yàn)閱我坏臓I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩積累所致,而是由于日常飲食中缺乏能使體內(nèi)脂肪組織轉(zhuǎn)變成能量物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素。這些營(yíng)養(yǎng)素包括維生素B2、維生素B6 及煙酸。
如果在人們的日常膳食中,缺乏上述營(yíng)養(yǎng)素,體內(nèi)的脂肪組織就不會(huì)轉(zhuǎn)化成能量物質(zhì),從而使體內(nèi)的脂肪組織積蓄而形成身體肥胖。
美國(guó)兩位著名肥胖治療專家研究發(fā)現(xiàn),有的人身體肥胖,并不是因?yàn)轱嬎窟^(guò)多所致,而是由于所喝的水太少。也就是說(shuō),當(dāng)人的飲水量不足時(shí),身體會(huì)象海綿一樣留住水分作為一種補(bǔ)償,使身體發(fā)胖,體重增加。有趣的是,這種癥狀通常是在喝了更多的水而不是少喝了水之后才會(huì)消失。可見(jiàn),飲水量不足比飲水過(guò)量更容易使身體肥胖。