夏季如何保護面膚
有人認為洗臉次數(shù)越多越好，其實不然。人的面部是由肌肉和皮脂組成的，經(jīng)常用力擦洗會使皮脂脫落，使面部
有人認為洗臉次數(shù)越多越好，其實不然。人的面部是由肌肉和皮脂組成的，經(jīng)常用力擦洗會使皮脂脫落，使面部呈堿性，堿性越多，細菌就越容易繁殖感染。因此，每天洗臉的次數(shù)不宜過多，一般早晨、中午、晚上各一次最好，同時，最好用堿性低的香皂。另外，經(jīng)常用手輕輕地揉摩面部，進食時養(yǎng)成細嚼慢咽的習(xí)慣，以增強肌肉的運動，對促使皮膚色澤紅潤、嫩滑會有意想不到的好處。雀斑的生長和加重，與日光照射有關(guān)。夏天受日光照射后比較明顯，冬季則顏色變淡。因此，一般情況下，要盡量避免強烈日光長時間的直接曝曬，以減少紫外線對皮膚的刺激。如果有條件的話，可洗臉后用牛奶搓洗一下，這樣能起到護膚的作用。到商店買含奶的皮膚保護營養(yǎng)膏涂臉，效果也很佳。
面部生了癬、斑等不必著急，可常用過氧化鈉或5％食用鹽水洗臉，或用30～60％酒精擦臉，此外，還可適當(dāng)?shù)乜诜恍┚S生素E，平時注意少吃帶刺激性的食物，多吃一些新鮮蔬菜、瓜果。這些對于維護面部皮膚會大有益處。