不管怎么吃，怎么懶得運(yùn)動(dòng)，緊身牛仔褲依舊那么合身!這可能嗎?可能!事實(shí)上，如果你不能做到這一點(diǎn)，那你體內(nèi)的新陳代謝就還沒有“甩開膀子跑起來(lái)”。新陳代謝是我們身體里一列消耗卡路里的小火車，如果能把它的速度提上來(lái)，脂肪燃燒也能來(lái)個(gè)大提速。