據美國《時代周刊》近日報道，美國兒科雜志《Pediatrics》近期通過研究發現，越來越多的青少年放棄了對蘇打水的喜愛，轉而對咖啡和能量飲料青睞有加。而這些飲品正是咖啡因的主要來源。

　　研究者在1999年到2010年這過去的11年里，對2至22歲年輕人的咖啡因攝入來源做了追蹤調查。結果顯示，青睞蘇打水的青少年人數比例從1999年的62%直線下滑為2010年的38%，而調查初期并不顯眼的咖啡和能量飲料在2009至2010短短的一年內躍居24%和6%，成為年輕人的時代新寵。

　　此外，研究者還指出在調查期間內，73%的青少年平均每天都會攝入咖啡因，而最讓人大跌眼鏡的是63%的2至5歲幼兒在生活中也會或多或少地攝入咖啡因。雖然美國食品藥品監督管理局(FDA)將咖啡因列為安全物質，并聲稱成年人每天攝入400毫克以內的咖啡因或者4至5杯咖啡對身體均無大礙，但對于青少年而言，過多地攝入咖啡因會對幼小的身體產生不良反應。對此專家表示現在的青少年身體狀況令人堪憂，并強烈建議青少年，尤其是幼兒應該杜絕飲用能量飲料。