功能性飲料的品種更是繁多，而且并非每個人都適合功能飲料。雖然各家都在鼓吹含有種種的營養(yǎng)物質(zhì)，但其含量很有限。即使含乳飲料，其蛋白質(zhì)也不過是1%，遠(yuǎn)不如牛奶的3.3%和雞蛋的14.7%，因而孕婦不可能從飲料中獲取足夠營養(yǎng)，充其量只是補水。
 
　　有的飲料中還含有較多的咖啡因，咖啡因能迅速通過胎盤而作用于胎兒，對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良作用，出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮癥狀，并可誘發(fā)子代畸形。還應(yīng)指出大部分的飲料中都含有色素、香精和防腐劑，這些成分對人體有害無益，所以孕婦應(yīng)慎重選擇功能性飲料，盡量不喝或少喝這些飲料。