一元巧克力主料代可可脂易促膽固醇升高
一元巧克力主料植物油 專家:代可可脂盡量少吃 最近,記者在市場(chǎng)看到一種一元錢一塊的代可可脂巧克力,這種巧克力為何如此廉價(jià)?代可可脂究竟是什么成分?中國(guó)焙烤食品糖制品工業(yè)協(xié)會(huì)糖果巧克力專業(yè)委員會(huì)的專家告訴記者,代可可脂巧克力的主要成分是代可可脂,與巧克
一元巧克力主料“植物油” 專家:代可可脂盡量少吃
最近,記者在市場(chǎng)看到一種一元錢一塊的“代可可脂巧克力”,這種“巧克力”為何如此廉價(jià)?“代可可脂”究竟是什么成分?中國(guó)焙烤食品糖制品工業(yè)協(xié)會(huì)糖果巧克力專業(yè)委員會(huì)的專家告訴記者,“代可可脂巧克力”的主要成分是“代可可脂”,與巧克力成分中的可可脂截然不同。
優(yōu)質(zhì)巧克力光澤度高
記者發(fā)現(xiàn)“巧克力一元錢一塊”
在四季青某超市廣場(chǎng)上,記者看到“巧克力一元一塊”的攤位,產(chǎn)品外包裝上標(biāo)有“代可可脂巧克力”、“凈含量40克”等字樣。記者打開(kāi)外包裝,看到這種巧克力顏色與可可脂巧克力沒(méi)什么區(qū)別,不同的是有掉渣現(xiàn)象,且放在嘴里感覺(jué)很沙,毫無(wú)巧克力的滑潤(rùn)感。
專家解析代可可脂是氫化植物油
中國(guó)焙烤食品糖制品工業(yè)協(xié)會(huì)糖果巧克力專業(yè)委員會(huì)工程師趙燕萍告訴記者,《巧克力及巧克力制品》標(biāo)準(zhǔn)與《代可可脂巧克力及代可可脂巧克力制品國(guó)內(nèi)貿(mào)易行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》把巧克力分為純巧克力和代可可脂巧克力兩大類。只有巧克力主要成分可可脂的含量超過(guò)95%才能稱為巧克力,其余則為代可可脂巧克力,代可可脂為氫化植物油。一元錢一塊的代可可脂巧克力與真正意義上的巧克力截然不同。
專家觀點(diǎn)代可可脂盡量少吃
北醫(yī)三院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所常翠青博士提出,巧克力中的可可脂是由可可豆加工而成的天然脂肪,含有豐富的不飽和脂肪酸,食用后不會(huì)升高血膽固醇。其中可可脂含量高的黑巧克力中含有鈣、磷、鎂、鐵、鋅、銅等多種礦物質(zhì);可可脂中的多酚類物質(zhì)可抗氧化,起到預(yù)防心血管病的作用。
而代可可脂一般由植物油脂(主要為精煉棕櫚油)通過(guò)精煉、適度氫化、急速降溫而成。它的結(jié)構(gòu)與天然可可脂大為不同,是反式脂肪酸的一種,應(yīng)盡量少吃或不吃。反式脂肪酸是植物油在加溫等過(guò)程中,添加氫后形成的。
研究發(fā)現(xiàn),反式脂肪酸可能引起人體膽固醇升高,美國(guó)食品和藥品管理局(FDA)已經(jīng)通令全美,要求在傳統(tǒng)食品和膳食補(bǔ)充品的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽中,標(biāo)注反式脂肪酸的含量,以提醒消費(fèi)者。
消費(fèi)提示
3招判斷巧克力質(zhì)量
敲擊:在桌子上敲一敲,優(yōu)質(zhì)巧克力質(zhì)地較硬、聲音較脆。
外觀:打開(kāi)包裝看,純正巧克力光澤度很好,無(wú)發(fā)白、起霜、起泡等現(xiàn)象,而劣質(zhì)巧克力則幾乎沒(méi)有什么光澤,外觀非常粗糙,甚至出現(xiàn)開(kāi)裂、掉渣現(xiàn)象。
口感:最初入口很脆,隨即融化。純正的巧克力一定是“只融在口,不融在手”。因?yàn)榍煽肆Φ娜诨瘻囟葹?5攝氏度,入口即化,而且牙縫中不會(huì)有任何渣狀的殘留物。
最近,記者在市場(chǎng)看到一種一元錢一塊的“代可可脂巧克力”,這種“巧克力”為何如此廉價(jià)?“代可可脂”究竟是什么成分?中國(guó)焙烤食品糖制品工業(yè)協(xié)會(huì)糖果巧克力專業(yè)委員會(huì)的專家告訴記者,“代可可脂巧克力”的主要成分是“代可可脂”,與巧克力成分中的可可脂截然不同。
優(yōu)質(zhì)巧克力光澤度高
記者發(fā)現(xiàn)“巧克力一元錢一塊”
在四季青某超市廣場(chǎng)上,記者看到“巧克力一元一塊”的攤位,產(chǎn)品外包裝上標(biāo)有“代可可脂巧克力”、“凈含量40克”等字樣。記者打開(kāi)外包裝,看到這種巧克力顏色與可可脂巧克力沒(méi)什么區(qū)別,不同的是有掉渣現(xiàn)象,且放在嘴里感覺(jué)很沙,毫無(wú)巧克力的滑潤(rùn)感。
專家解析代可可脂是氫化植物油
中國(guó)焙烤食品糖制品工業(yè)協(xié)會(huì)糖果巧克力專業(yè)委員會(huì)工程師趙燕萍告訴記者,《巧克力及巧克力制品》標(biāo)準(zhǔn)與《代可可脂巧克力及代可可脂巧克力制品國(guó)內(nèi)貿(mào)易行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》把巧克力分為純巧克力和代可可脂巧克力兩大類。只有巧克力主要成分可可脂的含量超過(guò)95%才能稱為巧克力,其余則為代可可脂巧克力,代可可脂為氫化植物油。一元錢一塊的代可可脂巧克力與真正意義上的巧克力截然不同。
專家觀點(diǎn)代可可脂盡量少吃
北醫(yī)三院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所常翠青博士提出,巧克力中的可可脂是由可可豆加工而成的天然脂肪,含有豐富的不飽和脂肪酸,食用后不會(huì)升高血膽固醇。其中可可脂含量高的黑巧克力中含有鈣、磷、鎂、鐵、鋅、銅等多種礦物質(zhì);可可脂中的多酚類物質(zhì)可抗氧化,起到預(yù)防心血管病的作用。
而代可可脂一般由植物油脂(主要為精煉棕櫚油)通過(guò)精煉、適度氫化、急速降溫而成。它的結(jié)構(gòu)與天然可可脂大為不同,是反式脂肪酸的一種,應(yīng)盡量少吃或不吃。反式脂肪酸是植物油在加溫等過(guò)程中,添加氫后形成的。
研究發(fā)現(xiàn),反式脂肪酸可能引起人體膽固醇升高,美國(guó)食品和藥品管理局(FDA)已經(jīng)通令全美,要求在傳統(tǒng)食品和膳食補(bǔ)充品的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽中,標(biāo)注反式脂肪酸的含量,以提醒消費(fèi)者。
消費(fèi)提示
3招判斷巧克力質(zhì)量
敲擊:在桌子上敲一敲,優(yōu)質(zhì)巧克力質(zhì)地較硬、聲音較脆。
外觀:打開(kāi)包裝看,純正巧克力光澤度很好,無(wú)發(fā)白、起霜、起泡等現(xiàn)象,而劣質(zhì)巧克力則幾乎沒(méi)有什么光澤,外觀非常粗糙,甚至出現(xiàn)開(kāi)裂、掉渣現(xiàn)象。
口感:最初入口很脆,隨即融化。純正的巧克力一定是“只融在口,不融在手”。因?yàn)榍煽肆Φ娜诨瘻囟葹?5攝氏度,入口即化,而且牙縫中不會(huì)有任何渣狀的殘留物。
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