寶寶食譜:龍眼蜜豆湯
特點:B族維生素含量高。 主料:干龍眼1勺、蜜豆2勺。 輔料:水1杯、冰糖2勺。 作法:1、將蜜豆放在水中
特點:B族維生素含量高。
主料:干龍眼 1勺、蜜豆 2勺。
輔料:水 1杯、冰糖 2勺。
作法:1、將蜜豆放在水中用燒鍋煮約1小時。
2、再加入干龍眼,用微火煮約3分鐘,最后加入冰糖即可。
適合年齡:1~3歲
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特點:B族維生素含量高。
主料:干龍眼 1勺、蜜豆 2勺。
輔料:水 1杯、冰糖 2勺。
作法:1、將蜜豆放在水中用燒鍋煮約1小時。
2、再加入干龍眼,用微火煮約3分鐘,最后加入冰糖即可。
適合年齡:1~3歲