紅草莓、紫葡萄、綠西瓜……省城超市的貨架上，各種反季節水果已經大量上市，鮮艷的色澤讓人一時錯覺回到春夏。不過專家建議，購買水果不要太“好色”，另外，冬季最好選擇性溫熱的水果，寒涼的反季節水果不宜多吃。

　　省城疾控中心的健康專家指出，吃水果可以補充維生素、無機鹽和果酸，能增強機體免疫力。冬季應多吃溫熱類水果，如蘋果、梨、甘蔗等。而西瓜、草莓、葡萄、櫻桃、菠蘿等，都屬于寒涼性的反季節水果，尤其不適合體質虛寒和胃腸功能不好的人冬季食用。另外，古時講“不時不食”，食物的性質與氣候環境是密切相關的，反季節水果的營養價值和口味終究要差一些。