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茶類

常喝濃茶的老人易患缺鐵性貧血

浙江在線 2011-10-17 11:35 茶類
很多老人都有這樣的嗜好,在家閑來無事,飯后泡上一杯熱乎的濃茶,有時再嚼幾片茶葉,頓時感覺人特有精神
 很多老人都有這樣的嗜好,在家閑來無事,飯后泡上一杯熱乎的濃茶,有時再嚼幾片茶葉,頓時感覺人特有精神。然而,長期喝濃茶,會嚴重影響鐵的吸收,導致老人貧血、營養不良。

  75歲的劉大爺最近總是感覺頭暈、眼發花,一活動就馬上氣喘,還食欲不振,到醫院全面檢查,并沒有消化道腫瘤跡象,最終通過抽血找到了“元兇”,原來是缺鐵性貧血。經查問,老人幾年來最大的愛好就是喝濃茶,一杯水要放半杯茶葉才過癮,最近他越喝越厲害,每天要泡4—5杯濃茶。因為茶葉中含有大量鞣酸,大量飲用濃茶后,鞣酸與鐵結合形成一種不溶性物質,阻礙對鐵的吸收,最后引發貧血 
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