健康食品必備零食清單

 年貨，對聯(lián)、燈籠、炮竹，滿街喜洋洋，穿上新棉襖，梳個(gè)羊角辮，拜年走一圈口袋里就全是壓歲錢和零食，兒時(shí)過大年印象里最深的莫過于好吃的，一把瓜子、兩塊糖果，再加上幾塊蛋糕，吃在嘴里臉上就像蜜一樣開了花。如今，好吃的可謂花樣百出，下至三歲孩童上至八十老人，一起玩耍或者拉拉家常時(shí)必不可少的就是零食。

　　小記深入島城各大超市，根據(jù)零食購買資深人士的推薦幫你列出了零食清單，不但分類明晰，最重要的是以健康為主才能吃得放心吃得開心。

　　■出場人物：cherricy

　　■采購重點(diǎn)：膨化食品

　　■傾心理由：咯嘣脆的口感讓人有個(gè)好心情

　　女性對膨化食品一直鐘愛有加。雖然cherricy也強(qiáng)調(diào)薯片容易使人發(fā)胖，但是過年偶爾放縱一下也不為過。

　　烤玉米片澄黃的細(xì)玉米面做成的小片，超薄超脆，一入口就甚感鮮香，加入牛奶、果汁沖泡食用就可以作為上好的早餐。市面上的烤玉米片多為國外進(jìn)口食品，佳世客超市里就能買到，二十幾塊錢滿滿大一盒。

　　微波爐爆米花香氣撲鼻粒粒開花，香甜的奶油味道簡直甜到了心里去。如果休假不外出，在家看碟片時(shí)捧一盆剛剛加熱好的爆米花，感覺可不比電影院的差。 　　

　　■出場人物：董先生

　　■采購重點(diǎn)：肉干、魚干類

　　■傾心理由：看夜場球賽的下酒好“菜”

　　對于先生們來說，看球就是最好的休閑方式，春節(jié)假期也不例外。普通的牛肉干、魚片就不一一介紹了，推薦兩個(gè)比較特別的吧。

　　現(xiàn)烤馬面魚各大超市都有的現(xiàn)烤專柜，有馬面魚、魷魚絲、鰻魚等，隔著老遠(yuǎn)就能聞到鮮美的味道。既有咬頭又比普通的魚片多了些甜味，只是價(jià)格比較貴。

　　母親牌牛肉棒有原味和黑胡椒兩種口味，因?yàn)榧庸み^程中不用水煮，完全是烘烤而成，從而保證了營養(yǎng)成分都不流失，尤其在體力精力消耗比較大的春節(jié)可以迅速補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　鴨肫干緊密的肉質(zhì)一點(diǎn)不油膩，越嚼越香。小袋子的單獨(dú)包裝讓你隨時(shí)可以在口袋里揣上兩個(gè)，比起前兩種價(jià)格相對便宜。

　　■出場人物：馮小姐

　　■采購重點(diǎn)：堅(jiān)果、梅類

　　■傾心理由：再怎么吃也不擔(dān)心發(fā)胖

　　比較起巧克力、甜點(diǎn)來，堅(jiān)果話梅類的零食是最不易發(fā)胖又最像零食的一類，沒事吃著玩，一點(diǎn)心理負(fù)擔(dān)都沒有。

　　鹽津葡萄比一般的葡萄干形狀要長一些，葡萄干本身是甜的，而上面有細(xì)細(xì)的鹽粒，還略微帶點(diǎn)辣味，加上葡萄籽特有的香味，組合在一起真是非常美妙。在島城賣的只有喔喔牌用瓶子包裝的。

　　山核桃農(nóng)貿(mào)市場有剝好論重量稱的，超市里有帶皮稱的，有椒鹽味、奶油味等多種口味。

　　■出場人物：茉茉

　　■選購重點(diǎn)：飲品類

　　■傾心理由：在家享受咖啡廳的味道

　　春節(jié)招待親朋好友怎能通通用茶打發(fā)多種口味的需求。尤其是年輕人，在家中能感受一下咖啡廳里的味道才夠IN。

　　立頓奶茶如今超市里的柜臺上能買到成袋或者成罐包裝的即沖式奶茶，香飄飄和立頓兩個(gè)品牌的都非常好喝，惟一遺憾的是沒有珍珠，但是香飄飄會附送一小盒果凍式的東東，沖泡時(shí)直接倒入就行，味道也不錯(cuò)。

　　韓國果肉飲料是一種有果肉的飲料。葡萄、橙子、梨、蘋果，至少每塊果肉的大小都不低于一顆葡萄。是韓國原產(chǎn)的飲料，通常只有在韓國食品專區(qū)才能找到。