濕疹 健康飲食治療
濕疹 健康飲食治療
濕疹可發(fā)生在全身各處,反復(fù)發(fā)作,病程遷延皮疹可呈多形性,如紅斑、小丘疹、水泡、丘皰疹、糜爛、滲出、結(jié)痂、肥厚、苔蘚樣變,有時合并感染等。
一、食療宜忌
濕疹病因為較復(fù)雜,而因食物過敏、飲食失調(diào)引起的濕疹較多見。有些患者因為食用蛋白質(zhì)類食物,包括肉類、奶制品、魚類、蝦、蟹等各種河鮮海味等及酒、蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、蘑菇、香蕈、蠶豆、韭菜、筍等引起濕疹或使癥狀加重。最好能找出具體的致敏食物,并應(yīng)避免食用。總之,濕疹發(fā)病期間飲食宜清淡,忌飲酒、食用生冷酸辣及油脂高的食物。
二、食療方選
1、馬齒莧、生蕹菜各30g,共煮成湯,溫熱時飲服。或取生蕹菜30g、玉米須15g、荸薺10只,煮湯服用。或魚腥草、蔓菁各30g,同煮湯喝。或馬蘭頭、枸杞子各30g,煎煮取汁后飲服。上述方選均有清熱解毒,除濕涼血功用,對急性濕疹有一定治療效果。
2、取綠豆、百合各30g,加適量白糖,煮湯食用。或大麥芽15g,赤豆、大米各30g煮粥,米仁、荸薺粉各30g,同研成細粉后,煮糊食用。或米仁、荸薺各30g,煮湯飲服。或取玉米須、玉米芯各30g,水煮去渣,加冰糖適量后飲服。或赤豆、冬瓜皮各30g,水煎代茶飲用。以上偏方具有清熱化濕、 健胃消食、利尿解毒作用,經(jīng)常食用,對亞急性濕疹尤為適宜。
3、根據(jù)濕疹皮損情況,可選用食物局部治療。在急性期如滲出較多時,可用馬齒莧30g,或魚腥草30g,煎汁作冷濕敷。滲液不多時可將胡蘿卜葉、子焙干研成粉末,用菜油調(diào)勻后,局部涂搽。也可用苦瓜葉烘干,研成細末,用菜油調(diào)搽患處。皮損為輕度紅斑丘疹而無滲出時,可取煅蚶子與煅石膏等分,研細末混和后,撒在局部。如皮膚增厚、粗糙,可將南瓜蒂曬干,燒炭存性,研成細末,取菜油調(diào)拌搽敷,或用絲瓜絡(luò)燒炭存性,研成細末后,用菜油調(diào)均搽敷。