早上空腹喝生姜紅棗茶可以養胃

　胃炎是不少白領一族出現的健康問題，中醫認為，胃遇溫熱則養，遇寒涼則傷。因此，如果早上空腹喝上一杯養胃茶，養生效果加倍。下面推薦一款由生姜、紅棗、雞蛋組成的簡易食療方，非常適合繁忙現代人飲用。

　　慢性胃炎患者早上可吃生姜、紅棗，雞蛋等食材護胃。空腹時用生姜3片，紅棗10粒切開，煮10分鐘后去沖雞蛋，喝一碗溫熱的生姜紅棗雞蛋茶能補血暖胃，除胃腸寒，同時營養受傷黏膜，一天可喝2、3次，建議選空腹時喝為佳。

　　消化不良的患者很多是慢性胃炎作祟，而慢性胃炎除了感染外，還包括分泌多量胃酸、情緒不穩定，長期緊張焦慮，飲食習慣不良，老化，糖尿病，重大壓力引發的黏膜抵抗力減弱;遺傳也可能是重要因素。

　　長期服用藥物如阿司匹林、類固醇等等止痛劑及吸煙，飲酒等也容易引起慢性胃炎。患者最好在醫師評估下詳細檢查并排除消化系統癌癥等重癥，以利鑒別診斷。
　　部分患者屬于慢性，長期消化系統不適，經檢查發現胃炎，但沒急性發作，這類患者若喜飲溫水、畏寒，脈、舌診認為體質虛，則可給予溫性方劑。具體藥方仍需由醫師根據患者狀況調整。