七個食療驗方治久咳不愈

1、雪梨止咳膏  取鮮百合、銀耳100克，秋梨3只，玉竹、白蘿卜60克，南沙參、桑葚100克，鮮藕60克，川貝母、橘紅50克，蓮心、胡桃肉60克，杏仁100克，加水煎煮3次，去渣取汁，加入冰糖、蜂蜜適量慢慢收膏，每次2~3湯匙，日服2次。具有滋陰潤肺、生津化痰、止咳潤燥之功，適宜于各類慢性久咳、陰虛肺燥者。

　　2、桑葉菊花利咽茶  取桑葉10克、菊花10克、青果10克，洗凈晾干，置于開水杯中浸泡20分鐘，分次當茶飲用，具有潤燥利咽作用，適宜于慢性咽炎患者久咳、咽癢、咽干、咽痛患者。

　　3、沙參百合粥  取南沙參15克、杏仁10克、百合15克，洗凈用紗布包扎，與粳米100克一起熬煮成粥，去除藥袋，即可食用，日服2次，具有養陰潤肺、去燥止咳作用，適宜于慢性干咳、唇干舌燥者。

　　4、蜂蜜蘿卜汁  白皮大蘿卜1個，洗凈，中心挖空，將蜂蜜適量盛裝于內，放入碗內，置鍋中隔水蒸后食用。有清熱潤肺，止咳化痰作用，適用于急、慢性支氣管炎，咳嗽，痰多，久咳，痰中帶血，肺結核咽干。

　　5、五汁飲  取白蘿卜30克、雪梨1個（去核）、鮮藕30克、荸薺30克、甘蔗30克，用榨漿機榨汁，混勻食用，每次30毫升，日飲2~3次，具有潤肺養陰、去燥止咳作用，適宜于陰虛久咳、咽喉干癢、唇鼻干燥、痰黏難咳、甚至痰中帶血者。

　　6、姜棗飲  生姜5克、大棗10克、紫菀10克，加水適量煎煮，去渣，加蜂蜜適量沖服，日飲2次，具有宣肺潤燥止咳作用，適用于受風寒而咳、受涼加重、鼻塞、怕風者。

　　7、蘿卜山藥燉烏骨雞湯  取白蘿卜30克、山藥30克，烏骨雞（去毛及內臟，洗凈）1只，加適量水共燉至雞爛，加適量食鹽即可食用，具有潤肺健脾、止咳化痰作用，適宜于老年人久患咳嗽、咯痰不盡、氣短乏力者。