花粉過敏最好每天喝一些酸奶
花粉過敏最好每天喝一些酸奶 春季不少人飽受花粉過敏的困擾,近日,日本東京大學的研究人員為此做了為期6
花粉過敏最好每天喝一些酸奶
春季不少人飽受花粉過敏的困擾,近日,日本東京大學的研究人員為此做了為期6個月的調查,他們將患者分成2組,一組每天喝些酸奶,而另一組不喝,分別記錄了他們打噴嚏、流鼻涕、鼻塞的頻率,以及這些癥狀對日常生活的影響等。結果發現,不食用酸奶的一組人在花粉飛散期流鼻涕和鼻塞的情況更嚴重了,而另一組卻沒有太大變化。
研究人員表示,酸奶中所含的乳酸菌能增強人體抵抗力,從而一定程度上緩解過敏癥狀。因此,建議患有花粉過敏癥的人最好每天喝一些酸奶