冬季喝烏龍茶的好處：

    1、減肥

    冬天是一個容易發胖的季節，飯前飯后喝一杯烏龍茶可以促進脂肪的分解，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

    2、消食去膩

    冬天是個需要進補的季節，經常吃肥膩食品的人可飲用烏龍茶助消化去油膩。

    3、美容護膚

    想必在冷冷的冬天里大家都不喜歡把冰冰的面膜敷在臉上吧，比較懶的女生如果又想美容但又不想動手的吧，可是嘗試每天喝幾杯烏龍茶，可以美容護膚哦。

    4、降血脂

    冬天飲用烏龍茶可以防止紅細胞集聚、降低血液粘稠度，能有效防止血管病變和降血脂。

    自制烏龍減肥茶

    除了直接沖泡烏龍茶外，小編再介紹幾種瘦身功效更顯著的烏龍茶飲。