微友街邊的貓：在這個吃好喝好的時代，廣大中青年爭相發福，最明顯的莫過于越來越挺的肚子。大家把這種肚子叫做“啤酒肚”，“啤酒肚”跟愛喝啤酒是不是脫不了干系?

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　　商報回答：雖然酒會給人們帶來諸多不良影響，但說酒是使人發胖的“罪魁禍首”還是有些冤枉它了。從人吸收代謝的角度來說，酒的熱量很快會被分解，“啤酒肚”其實和長期不健康的飲食和生活習慣有關系。

　　啤酒，也被稱為液體面包，不知道這個名字是因何而來，但確實會讓人誤以為啤酒含有不少熱量，并因此引起肥胖。相比白酒而言，啤酒和葡萄酒的營養更豐富，但這并不意味著啤酒和葡萄酒的熱量更高。

　　不過喝過酒的人都知道，通常喝啤酒都要比喝白酒喝得更多，許多人把啤酒當成一種普通的飲料。不過論所含能量，啤酒并不比其他常見飲料更多，說它熱量高容易導致肥胖實在是冤枉了它。

　　從身體代謝的角度來說，酒精雖然是一種能量物質，但它對人體存在潛在的毒性，所以不會被身體貯存，進入身體后它會被優先分解。酒精和脂類的代謝都依賴于肝臟，酒精會抑制身體對脂類的代謝，這是嗜酒者易患脂肪肝的原因，也為肥胖埋下了隱患。這時，好的飲食結構和生活習慣就顯得更為重要。

　　如果在飲酒的同時，注意相應減少其他能量物質的攝入，或者加強鍛煉，消耗因為飲酒累積下的多余能量，那么飲酒就不一定會導致肥胖。如果酒要喝，飯照吃，還要加個肘子下酒，久而久之累積的脂肪就會越來越多，想不胖也難了。