檸檬香蕉減肥茶能減肥嗎?
如何用檸檬制作減肥食譜?在眾多飲食減肥法中,水果減肥是最多人使用的。那么吃什么水果減肥最快呢?今天
如何用檸檬制作減肥食譜?在眾多飲食減肥法中,水果減肥是最多人使用的。那么吃什么水果減肥最快呢?今天小編就給大家介紹很流行的檸檬減肥食譜,教大家如何既輕松又健康地瘦身!
檸檬香蕉減肥茶以新鮮香蕉,鮮檸檬,菊花為原料。
制法:先把杯子溫?zé)幔缓笸度刖栈ê蜋幟?,注入開(kāi)水,蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣,放香蕉入茶中稍加浸泡即成。
這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合,就會(huì)產(chǎn)生化學(xué)作用,可以控制饑餓感,降低食欲。