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適當(dāng)?shù)陌茨语嬍晨上菖菅?早晨起床，發(fā)現(xiàn)自己的美目變成了金魚一樣的泡泡眼，這讓很多人懊惱不已。臺
適當(dāng)?shù)陌茨语嬍晨上?ldquo;泡泡眼”
早晨起床，發(fā)現(xiàn)自己的美目變成了金魚一樣的“泡泡眼”，這讓很多人懊惱不已。臺灣藥妝專家家弘指出，要想解決眼部浮腫的問題，首先要辨明原因，才能各個擊退。適當(dāng)?shù)陌茨?飲食，可以消除“泡泡眼”。
眼部浮腫成因有別
同樣的“泡泡眼”，卻并非都是同樣的原因造成的。專家指出，作息不規(guī)律、飲食不健康、新陳代謝不佳等問題都容易導(dǎo)致眼浮腫。
熬夜時長時間用眼會讓眼部肌肉疲倦、循環(huán)不良，眼部的微循環(huán)變差，就會出現(xiàn)眼部浮腫的現(xiàn)象。
飲食不當(dāng)也會造成眼部浮腫，如吃得過咸。因?yàn)槌缘眠^咸或喝水過多都會造成水腫，而水腫明顯的表現(xiàn)就在眼部。
此外，有些人的眼部浮腫還可能是遺傳所致，有的人天生“泡泡眼”，這是因?yàn)槠溲鄄€脂肪較多。
睡前少喝水可預(yù)防
對于非天生的眼部浮腫，家弘建議，注重眼周肌膚保養(yǎng)對于預(yù)防眼部浮腫很重要。
要想擺脫“泡泡眼”，首先就是睡前少喝水，這樣才不會讓眼周浮腫。此外，保持眼睛正常的休息也很重要，不讓眼睛過勞，忙碌時抽空眺望遠(yuǎn)方，讓眼睛休息一下。
周圍的環(huán)境對于呵護(hù)眼周肌膚也很重要，如空調(diào)環(huán)境易干燥，會對眼周皮膚造成影響，此時可挑選質(zhì)地清爽好吸收的眼霜保養(yǎng)眼周肌膚。
保護(hù)眼周肌膚，卸妝時也要留心，可以花點(diǎn)時間按摩眼周，可配合熱毛巾敷蓋眼部，能有效舒緩眼部肌膚的疲勞，對眼睛及眼周肌膚的保養(yǎng)都很有幫助。
家弘還強(qiáng)調(diào)，眼周保養(yǎng)日夜大不同。早上起床時，很多人有眼周浮腫、充滿倦容的困擾；晚上回家，眼周經(jīng)過一整天忙碌、待在冷氣房盯著電腦等，眼周會暗沉、松弛。所以，眼部保養(yǎng)品的選擇就像日霜、晚霜一樣，可以有所區(qū)別，白天要清爽、拉提、消浮腫；晚上要能修護(hù)滋養(yǎng)、淡化黑眼圈、緊致肌膚。
適當(dāng)?shù)陌茨语嬍晨上?ldquo;泡泡眼”
早晨起床，發(fā)現(xiàn)自己的美目變成了金魚一樣的“泡泡眼”，這讓很多人懊惱不已。臺灣藥妝專家家弘指出，要想解決眼部浮腫的問題，首先要辨明原因，才能各個擊退。適當(dāng)?shù)陌茨?飲食，可以消除“泡泡眼”。
眼部浮腫成因有別
同樣的“泡泡眼”，卻并非都是同樣的原因造成的。專家指出，作息不規(guī)律、飲食不健康、新陳代謝不佳等問題都容易導(dǎo)致眼浮腫。
熬夜時長時間用眼會讓眼部肌肉疲倦、循環(huán)不良，眼部的微循環(huán)變差，就會出現(xiàn)眼部浮腫的現(xiàn)象。
飲食不當(dāng)也會造成眼部浮腫，如吃得過咸。因?yàn)槌缘眠^咸或喝水過多都會造成水腫，而水腫明顯的表現(xiàn)就在眼部。
此外，有些人的眼部浮腫還可能是遺傳所致，有的人天生“泡泡眼”，這是因?yàn)槠溲鄄€脂肪較多。
睡前少喝水可預(yù)防
對于非天生的眼部浮腫，家弘建議，注重眼周肌膚保養(yǎng)對于預(yù)防眼部浮腫很重要。
要想擺脫“泡泡眼”，首先就是睡前少喝水，這樣才不會讓眼周浮腫。此外，保持眼睛正常的休息也很重要，不讓眼睛過勞，忙碌時抽空眺望遠(yuǎn)方，讓眼睛休息一下。
周圍的環(huán)境對于呵護(hù)眼周肌膚也很重要，如空調(diào)環(huán)境易干燥，會對眼周皮膚造成影響，此時可挑選質(zhì)地清爽好吸收的眼霜保養(yǎng)眼周肌膚。
保護(hù)眼周肌膚，卸妝時也要留心，可以花點(diǎn)時間按摩眼周，可配合熱毛巾敷蓋眼部，能有效舒緩眼部肌膚的疲勞，對眼睛及眼周肌膚的保養(yǎng)都很有幫助。
家弘還強(qiáng)調(diào)，眼周保養(yǎng)日夜大不同。早上起床時，很多人有眼周浮腫、充滿倦容的困擾；晚上回家，眼周經(jīng)過一整天忙碌、待在冷氣房盯著電腦等，眼周會暗沉、松弛。所以，眼部保養(yǎng)品的選擇就像日霜、晚霜一樣，可以有所區(qū)別，白天要清爽、拉提、消浮腫；晚上要能修護(hù)滋養(yǎng)、淡化黑眼圈、緊致肌膚。