7種食物加速女人衰老

1、含鉛食品

　　鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5-羥色胺的分泌明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆癥、智力發育障礙等疾病。人體攝鉛過量，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質的功能，不僅使人易患癡呆癥，而且還會使人臉色暗沉過早衰老。

　　2、腌制食品

　　在腌制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化為亞硝酸鹽，而這種物質在體內酶的催化作用下，易與體內的化學物質作用生成亞胺類的致癌物，人吃多了易患癌癥，并加快人體的提前衰老。

　　3、霉變食物

　　糧食、油類、豆類、肉類、魚類等食物發生霉變時，會產生大量的病菌和黃曲霉素。這些發霉物一旦被人食用后，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下降和全身無力等癥狀，重則可致癌致畸，并促使人早衰。

　　4、水垢

　　茶具或水具用久以后會產生水垢，如不及時清除干凈，就會引起消化、神經、泌尿、造血、循環等系統的病變而造成衰老。這是因為水垢中含有較多的有害金屬元素如鎘、汞、砷、鋁等造成的，而且這些有害金屬元素對人體危害極大。

　　5、過氧脂質

　　炸過魚、蝦、肉等食品的食用油，長期存放的魚干、腌肉、餅干、糕點、油茶面等，放置久后即會生成過氧脂質，即一種不飽和脂肪酸的過氧化物。研究人員發現，過氧脂質進入人體后，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大的破壞作用，并加速人體衰老。
　　6、酒精飲料

　　日常生活中，大量或經常飲酒會使肝臟發生酒精中毒而致使發炎腫大，導致女性出現月經不調，停止排卵，性欲減退甚至性冷淡等早衰癥狀。

　　7、高溫油煙

　　中國人喜歡用高溫食用油來烹調菜肴，但食用油在高溫的催化下，可能會釋放出含有丁二烯成分的煙霧，而長期大量吸入這種物質不僅會改變人的遺傳免疫功能，而且增加患肺癌的風險。另外，菜籽油比花生油的致癌危險性更大，因在高溫下的菜籽油釋放的丁二烯成分比花生油要高出22倍。