美容食品1、銀耳櫻桃：水發(fā)銀耳50克，罐頭櫻桃30克，糖桂花、冰糖適量。在沙鍋內(nèi)加水燒沸，入冰糖溶化，加入銀耳，煮10分鐘，再入櫻桃、桂花糖，煮沸后，待食。隨意食之。

　　美容食品2、雪梨1個(gè)，百合10克，水煎服，食時(shí)加適量冰糖。

　　美容食品3、梨汁、荸薺汁、藕汁、鮮葦根汁、甘蔗汁各適量，混全冷服。

　　美容食品4、核桃粥：大豆30克，白芨10克炒熟碾粉。核桃仁50克搗碎，同大米150克一起煮粥，將熟時(shí)，放入大豆、白芨粉，攪勻，再煮沸幾次，加入白糖適量食用，早晚各食1小碗。常服可使面部紅潤(rùn)光澤。

　　美容食品5、牛奶：每日早晚服牛奶200毫升，并以少量牛奶抹面，能使面部皮膚光潔柔嫩。

　　美容食品6、紅顏酒：胡桃肉120克，紅棗120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。用白酒1000毫升，先放入白蜜、酥油，隨即放入其他中藥，密封七天后服用。每日早晚各30克。

　　美容食品7、容顏不老方：生姜500克，大棗250克，白鹽50克，甘草90克，丁香15克，

　　沉香15克，茴香200克。將藥搗成粗末，和勻備用。每日早晨取10～15克，煎服或沸水泡服。