冬季如何滋潤您的皮膚
冬季，人們往往感到皮膚很干燥，即使抹上護膚霜，時隔不久，仍有粗糙感。夏季有汗液調和皮膚的干濕度，而
冬季，人們往往感到皮膚很干燥，即使抹上護膚霜，時隔不久，仍有粗糙感。夏季有汗液調和皮膚的干濕度，而冬季氣候本已干燥，人的肌體汗液分泌又少，因此，必須注意皮膚的滋潤。
1.堅持用熱、冷水交替洗臉。這樣會給皮膚提供呼吸和吸收水分的機會。僅用熱水洗臉，皮膚易出現皺裂，故以冷熱水交替為宜。
2.多喝開水。每天清晨洗臉后最好空腹喝一杯白開水。白天多喝開水。這不僅能給肌膚提供充足的水分，也能去腸胃之燥，加速血液循環，令面色紅潤。
3.用洗臉盆盛滿開水、以毛巾遮住盆的四面，并蓋住伸進盆上方的頭。以蒸汽熏臉，約10 分鐘。這種方法對于滋潤皮膚效果很好，既能給皮膚提供大量水分，又能清潔皮膚的油垢。之后，最好立即在臉上涂上營養面膜，這對皮膚深層的清潔有極大作用。
另外，多喝湯，多吃蔬菜水果，避免過多吃油炸食物，同樣有益于皮膚的保養。