充滿光澤的秀發讓你看起來更年輕，而且充滿了健康的魅力。要頭發健康就不能不給頭發足夠的營養。

　　營養成分：雞肉中有一種叫蛋氨酸的物質，對頭發，皮膚和指甲的健康都很重要。

　　美麗加分：要想獲得健康的秀發，每周至少應該吃3次雞肉，給干枯、分叉的秀發增加營養。