啤酒入菜有什么營養學上的依據
啤酒入菜有什么營養學上的依據 又有什么禁忌? 酒入佳肴,化作千鍋香。酒入了菜,就化了酒之戾氣;菜遇到
啤酒入菜有什么營養學上的依據
又有什么禁忌?
酒入佳肴,化作千鍋香。酒入了菜,就化了酒之戾氣;菜遇到酒,就諸般柔軟起來。但是啤酒并非百搭,而且很多人會有疑問,啤酒入菜會否破壞原有的食物的營養物質呢?還有啤酒入菜,老少皆宜嗎?對此,我們采訪了省三院營養科的雷敏醫師。
她告訴記者,酒入菜是一種流行,確然能夠提升菜的香味,賦予菜新的品味。它因為作用量小,不會損害食物本身的營養物質,還會作用于菜,合成新的營養物。但同時她也提到一些禁忌:
1.啤酒酒精,雖然在高溫烹制時候會蒸發,但不可避免的存留于菜中。酒精過敏的人慎用。
2.啤酒入菜要適量,只能作為調味品使用,不可隨意改變它的附屬地位。
3.把握啤酒入菜的時機,否則有害無益。烹調中最合理的用酒時間,應是在整個燒菜過程中鍋內溫度最高的時候。清淡的菜適合放酒精含量低的酒,味濃的菜適合放酒精含量高一點的啤酒。
4.患有痛風、肝病以及糖尿病的人慎食,因為啤酒中的尿酸、酒精等會使這類病人的病情加重,產生中毒、血糖過高等癥狀。
TIPS:選擇啤酒時,最需要關注的是啤酒的口感,口感不會特別烈,回味里有淡淡的甜味,適合入菜和制作飲品的調味劑。
