每個人都會煮方便面：把面餅放入沸水中，再加上味精，連同其它的材料像雞蛋或者蔬菜一起放入鍋內。

　　然而，你有沒有懷疑過這真的是“正確”的煮食方法嗎？

　　當你每次從包裝袋里取出面餅時，不知你是否會注意到面條都是很巧妙地連在一起。但是，你不知道的是，為了使面條很好地肩并肩連在一起，這是需要某種形式的蠟涂層，從而使它“變成”一個漂亮的方便面。

　　研究表明，在面餅上的那層蠟涂層對我們的身體有非常大毒害作用，我們不應該過于頻繁食用它。比較明智的做法是，在我們吃下一包方便面之前要有一個2-3天的休息，因為我們的身體大約需要3天把那層蠟涂層從我們的身體清理出去。你知道儲存大量的蠟涂料在我們的胃里的危害嗎？如果儲存在我們的身體系統有很長一段時間，這將導致癌癥。

　　在準備煮“方便面”的時候要注意兩個關鍵點：

　　（1）要用溫水來洗凈方便面，攪拌它，倒出含有蠟涂層的水。

　　（2）重復第1步，并再次攪拌面條來洗走蠟涂層，再用另外一壺水來煮面條。

　　如果吃其它類型的面條，你會發現商店的供應商通常首先用溫水洗面條，就像是方便面的蠟涂層在面條是為了防止面條粘在一起。這一點非常重要，在準備一餐的時候將蠟涂層除掉，因為我們不想讓我們的身體將處于危險之中，因為它將直接影響我們的健康。

　　重要的是不能吃太多方便面

　　這一點非常重要，當我們在吃方便面時候，我們必需遵循這些關鍵點。方便面是很容易煮的，但我們必須注意到，如果我們吃得太多，可能會造成我們的身體的毒害。