加州西梅的作用

  加州西梅，健康美麗吃出來

  許多美眉常年掙扎在控制體重和口欲之間，稍微吃多了就怕體重上升。來自美國陽光加州的西梅膳食纖維含量極高，有助于增加飽腹感，促進腸道蠕動，降低膽固醇，而且加州西梅是抗氧化劑的絕佳來源，抗氧化劑能中和氧化造成的損害，對于延緩人體衰老，提高免疫力有著極為重要的作用。

  此外，加州西梅還含有鉀、鐵、因此，每天吃幾顆加州西梅，在讓你過足零食癮的同時絲毫不用擔心身材問題，還可以讓你的皮膚充滿青春活力。