黑咖啡減肥方法的雙效：1、黑咖啡更有利尿的作用，尿液將毒素排除之后，水腫的身材也就和你說拜拜了！2、黑咖啡是一種健康有可以起到瘦身效果的飲料，大約100，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量，因此低熱量的餐后飲用，可以幫你分解脂肪。

　　咖啡減肥方法：咖啡+檸檬

　　材料：檸檬、咖啡

　　步驟：將檸檬切片之后榨汁，用開水沖泡咖啡，和檸檬汁一起攪拌均勻。

　　原理：檸檬中包含豐富的鉀鈉，鉀鈉可以促進血液宣懷，從而提高新陳代謝，檸檬+咖啡有很好的利尿作用。

　　咖啡減肥方法：咖啡+普洱

　　材料：咖啡、普洱

　　步驟：先將普洱茶沖泡好，接著用沖開的普洱茶來泡咖啡。

　　原理：普洱茶最腸胃有很大的保護作用，咖啡因和茶堿的配合飲食，可以幫助消化，排除宿便。