今天教大家做的是一味簡(jiǎn)單實(shí)用且具有實(shí)效的“干燒失戀鯽魚(yú)”，送給普天下的癡男怨女。 
        主料：失戀鯽魚(yú)一條，重350克--400克。 
        配料：往事只能回味雪蕻100克，無(wú)情玉蘭片50克。 
        調(diào)料：流淚的水香菇50克，為你無(wú)怨無(wú)悔脂油150克，黑色回憶醬油少許，負(fù)心姜4片，斷腸蔥少許，苦酒滿杯，曾經(jīng)甜蜜砂糖15克，生不如死味精10克，聽(tīng)天由命雞湯200克，滿心酸楚醋酌量。 
        制法： 
        1、先在菜市買一條失戀鯽魚(yú)。此魚(yú)非常好認(rèn)，這種魚(yú)兩眼翻白，口吐白沫，神情呆滯，度日如年。 
        2、失戀鯽魚(yú)買回以后，使勁將魚(yú)摔在菜板上數(shù)遍，確定它早已失去希望和信心。 
        3、然后將魚(yú)剖開(kāi)，挖出破碎的心，揭去痛楚的鱗，扒開(kāi)生活的鰓，洗凈切成斜刀。 
        4、往事只能回味雪里蕻要葉，切成一厘米的小段，泡一個(gè)小時(shí)，直到往事褪色。 
        5、無(wú)情玉蘭切片，盡情發(fā)泄不滿。 
        6、為你無(wú)怨無(wú)悔脂油切丁，撕毀誓言。 
        7、流淚的水香菇切片，從此悲傷自憐不可進(jìn)入。 
        8、鍋內(nèi)放油少許，把失戀鯽魚(yú)身涂點(diǎn)黑色回憶醬油，下鍋煎成兩全金黃色。同時(shí)下鍋稍煸即澆入聽(tīng)天由命雞湯，旺火煎開(kāi)，文火熬20分鐘。 
        9、放入負(fù)心姜、斷腸蔥、無(wú)情玉蘭片、往事只能回憶雪里蕻、為你無(wú)怨無(wú)悔脂油丁、流淚的水香菇片，以及苦酒滿杯，曾經(jīng)甜蜜砂糖，生不如死味精，滿心本能楚炒熟。 
        10、將魚(yú)翻兩個(gè)過(guò)，收干汁出鍋澆明汁即成。
功用：此菜適合天下失戀男女，味濃香鮮，色澤明亮，多吃可補(bǔ)充體力再戰(zhàn)江湖。