自制玄米茶,養生保健茶飲
玄米茶 原料:玄米、茶葉。 做法步驟: 第1步、紅玄米,泡一夜。 第2步、倒出瀝干水份。 第3步、鐵鍋燒熱
玄米茶
原料:玄米、茶葉。
做法步驟:
第1步、紅玄米,泡一夜。
第2步、倒出瀝干水份。
第3步、鐵鍋燒熱。
第4步、倒入玄米煸炒。
第5步、水份收干后,調小火慢慢煸炒。
第6步、炒至爆米花即可關火。
第7步、盛出放涼封存。
第8步、取一個水杯放玄米和茶葉,加水即可飲用。
第9步、成品。
來自 美食天下 媛芷媛味 的作品。
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玄米茶
原料:玄米、茶葉。
做法步驟:
第1步、紅玄米,泡一夜。
第2步、倒出瀝干水份。
第3步、鐵鍋燒熱。
第4步、倒入玄米煸炒。
第5步、水份收干后,調小火慢慢煸炒。
第6步、炒至爆米花即可關火。
第7步、盛出放涼封存。
第8步、取一個水杯放玄米和茶葉,加水即可飲用。
第9步、成品。
來自 美食天下 媛芷媛味 的作品。