花生營養雖高但這四種人不宜吃  12-05

花生是大多數家庭常吃的零食之一，看電視打發時間的最佳拍擋。但是你知道嗎？花生也是不能亂吃的！高脂血癥患者、膽囊切除者、消化不良者和跌打淤腫者，就不適宜吃花生。

　　高血脂癥患者：花生含有大量脂肪，高血脂癥患者食用花生后，會使血液中的脂質水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。

　　膽囊切除者：花生里含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除后，儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用花生，沒有大量的膽汁來幫助消化，常可引起消化不良。

　　消化不良者：花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，會加重病情。

　　跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生后，可能會使血淤不散，加重腫痛癥狀。