肺燥咳嗽食療    芝麻白糖糊的做法

材料：芝麻500克，白糖適量。

做法：芝麻揀凈入鐵鍋中，文火炒香，晾涼、搗碎，裝入瓦罐內(nèi)貯存，用熱水加白糖沖服。

功效：可補(bǔ)陰血、養(yǎng)肝腎、烏須發(fā)、長(zhǎng)肌肉、填精髓，適用于肺燥咳嗽、皮膚干燥、肝腎陰虛的頭發(fā)早白及老人便秘等癥。