紅棗桂圓煲雞湯  補血食譜

補血食譜 紅棗桂圓煲雞湯
　　原料：紅棗、桂圓肉各8個，烏雞半只，豬瘦肉150克，生姜3片，鹽少許。
　　做法：去核紅棗、桂圓肉稍浸泡；烏雞去臟雜、尾部，切塊；豬瘦肉切塊。與生姜下燉盅，加入冷開水1250毫升（約5碗量），加蓋隔水燉兩個半小時，加鹽即可飲用。