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食療食補

推薦四個耳鳴食療方

食療網 2012-05-11 09:42 食療食補
推薦四個耳鳴食療方 1.核桃肉:每天晨起吃5個核桃對由腎虛導致的耳鳴有益。 2.烏雞膏粥:烏雞50克,粳米15

推薦四個耳鳴食療方

1.核桃肉:每天晨起吃5個核桃對由腎虛導致的耳鳴有益。

  2.烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,適合老年人服用。

  3.柿棗餅:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。每日兩次,早晚服用。適合脾虛導致的耳鳴。

  4.蓮實粥:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮子,放入粥中服用。適合心脾兩虛導致的耳鳴。

 

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