預防春季感冒的方法因人而異

春季是感冒高發的季節。在很多預防感冒的方法中，專家一般給出的是大眾化的建議。有人就用一個方子，比如總是用感冒沖劑或板藍根沖劑來預防感冒，這就是誤區。

  預防感冒因人而異。中醫認為，每個人的體質是不一樣的，每個地區的發病情況也是不一樣的，而每個時間段也是不一樣的，所以每個人在預防感冒這個問題上要因人而異。中醫需要辨證，辨證的思維方式是中醫貫徹始終的。很多人都用急功近利的方法來預防疾病，比如全家人采用一種方法預防感冒。但中醫認為，既要有普遍性又要有個性，比如一個家庭年齡結構不一樣，男女不一樣，體質不一樣，患有慢性病的狀況不一樣，所以預防感冒的方法也一定要因人而異。同樣預防感冒，家里有人患有糖尿病，有人沒有糖尿病，用板藍根沖劑或感冒沖劑，就得考慮選擇有糖或無糖的。又比如，小孩兒和大人又不一樣。中醫認為，小孩兒是純陽體質，年齡大的人臟腑衰敗了。所以小孩兒的病是多熱癥實癥，少寒癥虛癥，所以小孩兒感冒多由內熱外感造成的；而老人感冒多因身體虛弱造成。這兩種感冒的預防和治療方法是不一樣的。所以說，一種感冒所有人吃一種藥是錯誤的。

  當然預防感冒有一些共同的方法，比如多喝水，一般人都能接受，但是用藥物預防感冒，我認為還是要因人而異為好。
  預防感冒應該考慮年齡、性別、職業、體質、飲食習慣等因素，比如這個家庭所有人都愛吃肉，患感冒可能是多熱癥實癥，預防方法就不一樣。另一家庭偏吃素，家人偏瘦的多，其預防感冒的方法都要有差異性。