骨折后試試這些壯骨補(bǔ)腎小驗(yàn)方

患有骨質(zhì)疏松的老年人易因勞累、久坐、姿勢不當(dāng)出現(xiàn)骨折，對于出現(xiàn)骨折的老年人，可在西藥治療的基礎(chǔ)上，輔以中醫(yī)治療。河南中醫(yī)學(xué)院一附院主任醫(yī)師李現(xiàn)林表示，中醫(yī)認(rèn)為“腎主骨生髓”，骨折病人可選用具有補(bǔ)腎壯骨作用的中成藥如強(qiáng)骨膠囊、仙靈骨葆等。

　　此外，有個具有壯骨補(bǔ)腎、消腫止痛的小驗(yàn)方效果不錯，患有骨質(zhì)疏松的老年人不妨一試：骨碎補(bǔ)15克、土元10克，每天熬水服用。