大笑可以杜絕表情紋

生活中，一些習慣性的動作可能讓你形成表情紋。夏季預防表情紋應該怎么做，中醫養生建議盡量不要“濫用”以下表情：

在思考時皺眉，易形成眉間紋

瞇著眼看東西，易形成內外眼角橫向細紋

經常開懷大笑，易形成魚尾紋

愛抬眼眶，易形成抬頭紋

經常憂傷或撇嘴，易形成鼻嘴兩側的法令紋

使用吸管、經常撅嘴、吸煙，易形成唇部皺紋

過度使用臉部的肌肉和皮膚的確容易造成皺紋的產生，但是若是為了避免皺紋而一味的抑制情感的表達豈不也十分無趣？盡情歡笑而沒有皺紋的困惱？其實真的有辦法。

按摩可以舒緩解除表情紋

抬頭紋

1.滋潤肌膚：用4片新鮮黃瓜就能盡情滋潤額頭部位的肌膚，肌膚水嫩滑爽后細紋自然就會消失。

2.輕柔按摩：用洗面奶潔面的時候著重額頭的按摩，不要用力過猛，只要用指尖輕輕地在額頭繞著圈圈輕揉即可，可以讓肌膚充分放松，刺激血液循環。

3.補充維生素A：補充維生素A可以調節表皮及角質層的新陳代謝，在抗老化、去皺紋等方面功力顯著。此外，維生素A還可以使已經嚴重角質化的皮膚恢復正常。

眉心間的豎紋

方向按摩：按摩臉部可以使肌膚溫度提高，促進血液循環，從而為皮膚輸送足夠的養分，令皮膚充滿光澤。

手法一：既然你總是皺著眉，那就用食指和中指以眉心為軸，向兩邊的眉頭輕輕推按，把縱向的紋路推開。左右手可以交替做，每次2分鐘。

手法二：用雙手指按住額頭中間，輕輕向兩邊發際處拉，重復十次。

手法三：用左手手掌放在額上，然后順勢向太陽穴方向按摩，再用右手交替進行。

絲瓜汁護膚：將新鮮絲瓜榨汁，涂在兩眉之間，停留15分鐘左右，再用溫水清洗干凈即可。

皺紋本是無法根治的歲月問題，我們能做到的只是讓皺紋來得更慢癥狀更輕。其實皺紋完全可以通過按摩和食療來進行緩解和改善，所以各位職場MM不用擔心過多過大的表情讓皺紋更加愛你。在職場中，還是要時時保持笑容比較好。