一。自制西瓜面膜

　　原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

　　用法：直接敷面約25分鐘清洗。

　　說明：曬后常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然后才可以有進一步的治

　　療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。

　　二。蘆薈曬后修護液

　　原料：蘆薈葉、甘菊花、維他命E油、薄荷油各適量。

　　制法：用蘆薈的膠汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，水不能煮

　　沸，待甘菊花成散狀，關火冷卻，濾掉湯汁中的固體物質，取一勺維他命E油和3

　　滴薄荷油混合攪拌均勻，倒入容器內冷藏。

　　說明：此法對曬后修復曬后肌膚有很好功效。

　　三。奶酪加薰衣草面膜

　　原料：奶酪適量、薰衣草精油兩滴。

　　制法：在奶酪中滴入兩滴薰衣草精油，充分調勻。

　　用法：將面膜直接涂于面部，30分鐘后洗去。

　　說明：此面膜可以有效治療曬傷肌膚的粗糙。薰衣草精油本身具有安撫、穩

　　定、消炎皮膚的作用，配合奶酪可以促進皮膚的光滑細膩。

　　四。馬鈴薯胡蘿卜面膜

　　原料：馬鈴薯胡蘿卜各適量。

　　制法：將原料洗凈，搗成汁即可。

　　用法：直接敷與皮膚上20分鐘后洗去。

　　說明：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B，對皮膚的干燥，曬后的粗

　　糙，、角化敏感都有很大的修復作用。

　　五。杏桃面膜

　　原料：杏或桃適量

　　制法：將原料洗凈，然后去皮去核，搗成泥狀即可。

　　用法：敷于面部，保持30分鐘后，洗去，可常用。

　　說明：此面膜能解毒涼潤，使皮膚紅潤，消除皮膚皺紋，適用于過敏性皮膚

　　和陽光灼傷的皮膚。

　　六。草莓面膜

　　原料：草莓適量

　　制法：將準備好的草莓洗凈，搗成糊狀或對半切開。

　　用法：敷于面部、頸部等裸露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反復涂抹25分鐘

　　后洗去。

　　說明：本面膜可營養皮膚，使皮膚色素沉著減輕。

　　七。蛋白檸檬面膜

　　原料：檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個、面粉一勺。

　　制法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌后，加入面粉，成糊狀。

　　用法：均勻涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

　　說明：本面膜可使皮膚柔嫩，清爽、美白，對面部色斑有脫色、使之消散的作用。

　　八。果汁面膜

　　原料：時鮮多汁水果（杏、桃、葡萄）適量、面粉適量。

　　制法：水果壓榨，取汁去渣，加適當面粉混合均勻為糨糊狀。

　　用法：均勻涂面，自然風干后用清水洗去。可常用。

　　說明：有滋潤、營養、美白皮膚的作用

　　九。檸檬面膜

　　原料：檸檬汁適量、水50毫升、面粉3匙。

　　制法：將檸檬汁加水稀釋，放入面粉，攪成糊狀。

　　用法：取適量敷面，30分鐘后洗去，每周兩次。

　　說明：本面膜有美白皮膚的功效。