小時候愛看一些神話故事，書中描寫的仙女在與世隔絕的仙境中靠吃些花花草草、瓊漿玉液來延緩衰老，呵護(hù)玉顏。雖然那只是神話故事，雖然我們不可能像仙女那樣永葆青春美貌，但用鮮花來美容卻并不難辦。

　　生活在現(xiàn)代都市中的人也可以試著做些“超凡脫俗”的事，不僅僅是沐浴時在一缸溫暖的清水中撒入片片玫瑰花瓣，用鮮花做面膜，用鮮花洗臉，甚至是食用鮮花，都是養(yǎng)顏美膚的好方法。是不是有點(diǎn)心動了，到底要怎樣才能用美麗的鮮花美麗自己，看過下面的介紹便知曉。

　　喝鮮花-菊花龍井茶原料：菊花5克，龍井茶3克。

　　做法：先將菊花和茶葉一同放入茶杯中，用沸水沖泡5—10分鐘左右，即可飲用。

　　功效：疏風(fēng)清熱，解毒明目。

　　白荷花露原料：荷花50克，水50克。

　　做法：將荷花同水放入鍋內(nèi)煮沸15分鐘，即可取汁飲服。

　　功效：解暑熱、清心脾、除煩渴、爽精神。

　　菊花粥原料：菊花適量、粳米50-100克。

　　做法：霜降前采菊花去蒂，曬干碾成細(xì)粉備用；粳米煮粥，待粥將成時調(diào)入菊花碾成的粉末10-15克，煮開即可。

　　功效：久服美容艷體，抗老防衰。

　　荷花粥原料：荷花適量、粳米100克。

　　做法：當(dāng)荷花盛開時，采其花瓣陰干切碎備用；用粳米煮粥，待熟時入荷花10-15克，煮開即成。

　　功效：使面色紅潤，容光煥發(fā)，皮膚光滑細(xì)膩，延緩衰老。

　　西紅柿玫瑰飲原料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

　　做法：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。

　　功效：促進(jìn)皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩。

　　吃鮮花★百合豆腐材料：百合花2朵、豆腐1塊、番茄1個、青椒1個、蒜頭、雞湯適量。

　　做法：1、百合花瓣以鹽水洗凈，滾水燙后備用；2、番茄表面劃十字，用滾水燙后，剝皮、切塊備用；青椒洗凈切塊，豆腐切塊，蒜頭切片；3、油爆蒜片后，加入百合花瓣快炒，依次將青椒、豆腐、番茄倒入，淋入雞湯，燴煮3分鐘；4、起鍋前用少許淀粉勾芡，放鹽、糖少許，再淋上香油潤色即可。

　　★玫瑰飄香原料：里脊肉300克、玫瑰花2朵、洋蔥半個、青椒1個、蛋2個。

　　做法：1、里脊肉逆紋切成薄片，以少許鹽、一匙淀粉、一個蛋清腌制3分鐘；2、剩下的蛋黃再加一個蛋打成蛋液，炒熟備用，玫瑰花瓣以鹽水洗凈備用；3、里脊肉用4大匙油翻炒，瀝去油后備用；洋蔥爆香，加入青椒塊，加一匙米酒，加入玫瑰花瓣，炒出清香；4、加入里脊肉及蛋片，以少許鹽和黑胡椒調(diào)味即可。

　　★梅花鯽魚火鍋原料：梅花50克，鯽魚750克，雞脯肉200克，豬腰子250克，雞肫250克，炸花生仁25克，大白菜嫩葉、菠菜心、粉條各100克，姜、蔥、鹽、油、黃酒等調(diào)料適量。

　　做法：1、魚肉、雞脯肉、雞肫、腰子切成薄片；2、梅花取瓣去蒂，花生仁剁碎，均分別放入鍋內(nèi)；魚頭、雞骨等熬成湯，將湯注入鍋內(nèi)；3、各人隨自己的愛好，選主配料投入火鍋，涮后蘸調(diào)料食用即可。

　　★梅花蛋原料：雞蛋及梅花各適量。

　　做法：1、在雞蛋的一端開個小孔，每個雞蛋內(nèi)放7朵梅花，然后封住口；2、將雞蛋入鍋蒸熟，去掉梅花食雞蛋即可。

　　★梅花雞塊湯原料：雞塊500克，鮮湯1000克，豌豆50克，梅花瓣適量。味精、鹽、胡椒粉等調(diào)配料適量。

　　做法：原料、調(diào)配料入鍋制成湯，撒入梅花瓣即成。